miércoles, 29 de febrero de 2012

Mitos sobre la sexualidad: Capitulo 1


Las conversaciones de sexualidad siempre han dado lugar a mitos y creencias.  La causa de esto es que este tema ha estado rodeado de un aura de condena, tachado como pecaminoso y, en muchos casos, reducido exclusivamente a la reproducción. Por tanto, era algo previsible que surgieran estas falsas creencias, dado que, los mitos satisfacen la necesidad de explicar temas que no entendemos o de los que nos falta información.

La mayoría de estos mitos están plagados de estereotipos que, en muchos casos, no son más que un reflejo de "como le ha ido la fiesta" a cada uno, además que confunden a las personas hasta el punto de poder perjudicar la salud y, por supuesto, fomentar el aura de que el placer sexual es inmoral. 

Un valor añadido a los mitos que va haciendo que se instauren en nuestro pensamiento y además los sigamos difundiendo, es la persona o personas que te los cuenta. Por ejemplo, en el caso de las chicas, si tu abuela desde pequeña te cuenta que no debes lavarte el pelo, o que no puedes hacer mayonesa porque se corta en los días que estás con la menstruación ... cómo no vas a creerla, siendo una gran fuente de sabiduría. O por otro lado, en el caso de los chicos cómo no van a creer a alguien de su entorno cuando les dice que con la masturbación salen granos si en su mayor apogeo de hormonas, están plagados de estas espinillas. 


Es por esto que vamos a desmontar algunos de los mitos que conviven con nosotros, porque para tener una sexualidad sana necesitamos tener buena información. 

Mito 1. Con la masturbación salen granos, pelos en las manos o nos podemos quedar ciegos. 
Este es uno de mis favoritos porque lo he oído en incontables ocasiones y en muchas de sus variantes, que decir tiene que son todos completamente FALSOS. La masturbación es una práctica sexual que cada persona realiza si le apetece, que no tienen ninguna consecuencia negativa.  

Mito 2. Los hombres tienen mayor deseo erótico que las mujeres. 
Este es un claro ejemplo de los mitos a los que hacía referencia al principio como estereotipados. El deseo erótico o sexual no es una cuestión de género, sino de cada persona. El problema de fondo que tiene este mito es que socialmente no tenemos en la misma consideración la expresión del deseo por parte de hombres como de mujeres. No obstante, ya me meteré en estos temas en próximas entradas. 

Mito 3.  Tener relaciones de pie impide el embarazo.
Puede que a muchos de vosotros os haga gracia, pero os diré que me faltan dedos en la mano para contar las veces que me ha llegado este mito. Las posiciones en las que se mantenga las relaciones sexuales con penetración, no son determinantes para que haya embarazo o no. Basta con que la mujer se encuentre en sus días fértiles. Por tanto, sea tumbado, de pie o haciendo el pino puente siempre hay que tomar precauciones. 

Mito 4. Durante la menstruación la mujer no debe lavarse el pelo o bañarse porque se le puede cortar la regla. 
Los mitos en torno a la regla son interminables y me hace gracia como siempre son para privar a la mujer de alguna actividad, la realidad es que durante la menstruación la mujer puede realizar todas las actividades que desee en forma normal y natural.

Mito 5. Si una persona que tiene pareja se masturba tiene problemas sexuales. 
Esta también es un clásico de nuestro tiempo, cuando tenemos pareja parece que no este bien visto que podamos tener prácticas masturbatorias. Esto es algo que me fascina, ya que, el uso del autoerotismo es perfectamente natural y compatible con la relaciones en pareja formando parte de la intimidad de cada persona. 

Hasta aquí el primer capitulo de mitos, otro día más y mejor. Espero que mi pequeña aportación sirva para que podamos tener una mejor salud sexual y un mayor disfrute de esta. 

No quiero perder la ocasión de agradeceros todas vuestras visitas y comentarios de apoyo ; ). Un abrazo a todos. 

La Alquimista Sexual 


jueves, 23 de febrero de 2012

Eduación sexual: ¿Y a ti qué te contaron?

Si pensamos en la educación formal que hemos recibido desde pequeños, recordaremos asignaturas cómo matemáticas, lengua, conocimiento del medio y similares, en cambio, pocos seréis a los que os venga a la cabeza una clase o un taller de sexualidad.
En mi caso, si tuve un profesor atrevido (te mando un saludo y todo mi agradecimiento desde aquí) que ya en un 6º de primaria nos habló de la anatomía, la fisiología y las relaciones sexuales. No os voy a mentir, le costó mucho que nos tomáramos enserio la clase y no dejaron de sucederse risas, comentarios y algún que otro chiste "verde" que pocos entendían. A pesar de todo esto, no se le quitaron las ganas de continuar con el temario y prosiguió con la explicación.

Después de esto, recuerdo un taller de sexualidad que recibí en el instituto donde nos explicaron la menstruación, el ciclo de la mujer, el embarazo no deseado, y para no aburrir a los chicos, hablaron de las relaciones sexuales empezando por todas las enfermedades de transmisión sexual (ETS) que existen y acabando con la importancia que tiene utilizar el preservativo para evitar el embarazo y contraer una de estas enfermedades. Ahora, volviendo la vista atrás, me doy cuenta de que en ningún momento nos hablaron de la masturbación, el placer o de las diferentes opciones que hay para vivir la sexualidad, no obstante y a pesar de ello, por lo menos tuve algo parecido a una educación sexual en el contexto de educación reglada.

 
Cuando pensamos en la educación sexual, (o como en mi caso) recordamos algún momento donde nos hablaron de la sexualidad en la mayoría de los casos vemos que empiezan por todos los contras que tiene practicar sexo. Con esto no quiero decir que no haya que hablar de que hay que tomar precauciones, sino que empezar por lo que hay que evitar y con lo que debemos de tener cuidado, nos hace seguir viendo la sexualidad como algo sucio y por ende, con algo que nos hará sentir preocupados, nerviosos o inseguros a la hora de practicarlo.

En un porcentaje amplio de las clases de educación sexual se me vienen a la cabeza preguntas cómo: ¿Dónde queda el placer? ¿En que momento nos tranquilizan diciéndonos lo sana que es la masturbación? ¿Dónde quedan las otras prácticas sexuales más allá del coito? ¿Por qué pocas veces nos explican otras formas de vivir nuestra sexualidad que no sea en pareja heterosexual? ¿Qué diferencia hay entre sexo y sexualidad? ¿Qué diferencia hay entre género, orientación e identidad? .... y así una infinidad de preguntas más.
Con esto me doy cuenta de la cantidad de "desinformación" que recibimos cuando hablan de sexualidad, siendo el objetivo el contrario.

Y ahora mi pregunta para vosotros és... ¿Y a tí que te contarón?

La Alquimista Sexual

martes, 21 de febrero de 2012

La Alquimista Sexual (porque todos tenemos un SexoSentido)

Hola a tod@s! Me llamo Ainara, soy psicóloga y estoy en vías de ser sexóloga; la idea de abrir este blog rondaba en mi cabeza desde hace tiempo a causa de varias razones:
  • La primera de todas porque llevo tiempo siguiendo diferentes blogs, muy interesantes, sobre psicología, sexualidad (y porqué no decirlo) sobre moda y cocina.
  • Por otro lado, en el máster de Terapia de pareja y Sexualidad que curso, se habla abiertamente sobre todos los temas relacionados con la sexología y me parece necesario trasladar esa naturalidad que a veces nos falta.
  • Por último,  lo que sin duda me ha hecho decidirme a dar el paso de crear este espacio ha sido la reacción de la gente al verme en el metro leyendo un gran libro como es "Tu sexo es tuyo" de Sylvia de Béjar. Me llama la atención cómo una gran mayoría, se me quedaban mirando con cara descompuesta al leer el título, lo cual me hace pensar qué es lo que tanto sorprende o inquieta... ¿será el hecho mismo de leer algo sobre sexo en un espacio público? o simplemente eran miradas curiosas de una reflexión interna respecto a algo que no se habían planteado... MI SEXO ES MIO
Por todo esto, he creado este blog con el propósito de tener un espacio donde se compartan explicaciones, dudas y opiniones abiertamente sobre sexualidad sin ningún tipo de tabú.
En este espacio iremos deshaciendo mitos e intentaremos educar en las sexualidades. Aquí, con respeto, todo vale y los prejuicios se dejan en casa.

Sin más preámbulos, os damos la bienvenida y... COMENZAMOS.



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